
Betten Hess Beratung & Service beim mehrfachen Bettenfachhändler des Jahres
Wir freuen uns sehr, das wir bereits zum zweiten mal von HAUSTEX, Europas führende Fachzeitschrift für die Bereiche, Haustextilien und Schlafsysteme, zum Bettenfachhändler des Jahres 2019 ausgezeichnet wurden.
Stolz sind wir auch, das wir als erstes Bettenfachgeschäft Deutschlands das WERTE-Zertifikat 2019 vom Bundesverband Werteorientierter Mittelstand Deutschland in Berlin überreicht bekommen haben.

Christian Hess, Geschäftsführer

Betten HESS Beratung & Service beim Bettenfachhändler des Jahres 2019
Uns ist nicht nur wichtig, dass Sie gut schlafen, sonder auch, dass Sie sich dabei wohlfühlen können. Denn wie wichtig gesunder und erholsamer Schlaf ist, merkt man bekanntlich oft erst dann, wenn er fehlt. Mit einem individuell angepassten Schlafsystem lassen sich viele Beschwerden entweder lindern oder sogar vermeiden. Aus diesem Grund haben wir uns auf die Entwicklung eigener Produkte spezialisiert und uns mit der Marke „Christian HESS“ einen Traum erfüllt. So können wir jederzeit und sehr individuell auf Ihre Bedürfnisse reagieren, um Ihren Schlaf langfristig zu verbessern. Im ausführlichen Analysegespräch finden wir Ihre persönlichen Bedürfnisse heraus und legen so gemeinsam das passende Schlafsystem fest.
Wir freuen uns sehr, das wir heuer bereits zum zweiten mal von HAUSTEX, Europas führende Fachzeitschrift für die Bereiche, Haustextilien und Schlafsysteme, zum Bettenfachhändler des Jahres 2019 ausgezeichnet wurden.
Stolz sind wir auch, das wir als erstes Bettenfachgeschäft Deutschlands das WERTE-Zertifikat 2019 vom Bundesverband Werteorientierter Mittelstand Deutschland in Berlin überreicht bekommen haben.



Christian Hess, Geschäftsführer

Christian & Michaela Hess
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Zur Ruhe kommen und leichter entspannt einschlafen – dafür hat sich Meditation als wirksame Methode erwiesen. Welche es gibt und warum ... mehr erfahren

Schlank im Schlaf?
Für manche gehört es nur zu den belächelten Mythen des Alltags. Doch im Schlaf, quasi nebenbei, abzunehmen, ist keine allzu ferne Fantasie. In ... mehr erfahren

Im Familienbett
Die Entscheidung fürs gemeinsame Familienbett ist eine sehr persönliche Entscheidung. Die Vor- und Nachteile sind zahlreich. Alle Details dazu ... mehr erfahren

Blaues Licht
Bildschirme sind in unserer Alltags- und Arbeitswelt allgegenwärtig. Dabei strahlen sie besonders viel blaues Licht ab. Wie man damit umgehen ... mehr erfahren

Schlafen trotz Sommerhitze
Für eine gesunde Nachtruhe zwischen Juni und September: In unserem Ratgeber geben wir Tipps und Ratschläge, wie man trotz Sommerhitze ganz ... mehr erfahren

Gartenkräuter gegen Mücken & Co.
Egal ob in Küche, Wohn- oder Esszimmer – vor allem Mücken, Moskitos, Blinde Fliegen und Bremsen machen einem das Leben in der warmen Jahreszeit ... mehr erfahren

Tag des Schlafes
Im Sommer dreht sich das Verhältnis von Licht und Dunkelheit um, was für einen gesunden Schlaf problematisch sein kann. Um darauf aufmerksam zu ... mehr erfahren

Einschlafhilfen für Babys
Die frisch gebackenen Eltern müssen die Bedürfnisse ihres Babys erstmal kennenlernen und herausfinden, wie man den kleinen Liebling am besten ... mehr erfahren

Wie Alkohol den Schlaf beeinflusst
Für manchen ist Alkohol auch gelegentlich ein willkommenes Hilfsmittel, um schneller einzuschlafen. Jedoch können Rotwein, Bier & Co die ... mehr erfahren

Schlafrhythmus
Eine regelmäßige Nachtruhe ist elementar für einen gesunden Körper und Geist. In unserem Ratgeber klären wir alles rund um einen optimalen ... mehr erfahren

Schlaf nachholen
Prüfungsstress, Überstunden, eine lange Samstagnacht oder familiäre Verpflichtungen – Egal welche Ursache es ist, zu wenig Schlaf schadet der ... mehr erfahren

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Wenn die Beine schlaflose Nächte bereiten, spricht man von Restless Legs. Der Begriff ist längst in unserer Alltagssprache verankert. Das ... mehr erfahren

Schlafen im Weltraum
Die Schlafumgebung auf einer Raumstation wie der ISS ist sehr begrenzt und muss sorgfältig gestaltet werden, um Komfort und Sicherheit zu ... mehr erfahren

Schlafentzug lässt das Gehirn alt aussehen
Ohne ausreichenden Schlaf funktionieren wir nicht richtig. Schon eine einzige Nacht ohne Schlaf genügt und das menschliche Gehirn scheint ... mehr erfahren

Schlafstörungen bei Vollmond?
Schlafstörungen bei Vollmond – kann das sein? Einige Berichte und Untersuchungen deuten darauf hin, dass Menschen bei Vollmondphasen häufiger ... mehr erfahren

Zeitumstellung
Der Übergang von Winter- zu Sommerzeit ist für viele Menschen eine echte Hürde. Der Grund dafür ist, dass der Schlaf-Wach-Rhythmus gestört wird. ... mehr erfahren

Frühjahrsmüdigkeit
Zum Frühlingsbeginn treten bei vielen Menschen oft kleine gesundheitliche Komplikationen auf. Neben Allergien ist die sogenannte ... mehr erfahren

Winterschlaf bei offenem Fenster?
Das Schlafen bei offenem Fenster zwischen November und März kann sowohl positive als auch negative Auswirkungen haben. Es ist dazu abhängig von ... mehr erfahren

Nicht mit Straßenkleidung aufs Bett
Eine strikte Trennung von Straßen- und Hauskleidung hilft auch, eine hygienische Schlafumgebung zu schaffen, die zur Erholung und einem gesunden ... mehr erfahren

Tageslichtwecker
Tageslichtwecker unterstützen den menschlichen Biorhythmus und können das individuelle Wohlbefinden steigern. Wie das funktioniert, erklären wir ... mehr erfahren

Optimale Schlafdauer ab 60
Eigentlich klingt es nach einem Widerspruch: Je älter man wird, desto weniger Schlaf braucht der Körper. Doch das Gegenteil ist der Fall. In ... mehr erfahren

Im Flugzeug besser schlafen
Eine Schlafmaske ist gerade für Langstreckenflüge fast schon ein standardmäßiger Begleiter. Was dazu noch hilft, um die Reise für ein erholsames ... mehr erfahren

Bettwanzen bekämpfen
Zur Bekämpfung von Bettwanzen werden ganz spezielle Insektizide mit Langzeiteffekt eingesetzt. Was dahinter steckt und warum man bei der ... mehr erfahren

Wärmflasche oder Kirschkernkissen
Der Winter ist da und mit ihm die kalten Nächte. Wer sein Schlafzimmer nicht unnötig überheizen will, setzt auf bewährte Hilfsmittel wie ... mehr erfahren

Schlafanzug wechseln
An manchen Fragen scheiden sich bekanntlich die Geister. Eine davon lautet, wie oft man den Schlafanzug wechseln und entsprechend waschen ... mehr erfahren

Mit Erkältung schlafen
Bei einer Erkältung ist die Nacht oft schlimmer als der Tag. Deshalb sollte man schon tagsüber dem Körper helfen, die Erkältung zu bekämpfen. mehr erfahren

Einschlafzeit berechnen
Die Einschlafzeit berechnen? Wozu soll das gut sein, mag sich mancher jetzt fragen. Aber eine genaue Analyse lohnt sich. In unserem Ratgeber ... mehr erfahren

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Egal welcher Schlaftyp man ist, mit sogenannten Wecker-Tricks lässt sich die Qualität der Nachtruhe optimieren. Unser Ratgeber klärt auf… mehr erfahren

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Der Schlaf an sich sollte schon eine Wohltat sein. Doch um ihn zum echten Wellness-Erlebnis zu machen, lassen sich einige Tricks anwenden und ... mehr erfahren

Gewürze für erholsame Nächte
Die Liste der schlaffördernden Kräuter und Gewürze ist länger als man denkt. Unser Ratgeber klärt auf, wie Rosmarin, Lavendel & Co den ... mehr erfahren

Lange Haare im Schlaf schützen
Für lange Haaren kann die Nachtruhe zur Herausforderung werden. Reibung und Bewegung im Schlaf können am Morgen für sichtbare Folgen und sogar ... mehr erfahren

Schlaftrick Powernap
Sei es durch Arbeit, Reisen oder Feierlichkeiten – manchmal kommt die Nachtruhe einfach zu kurz. Unser Ratgeber gibt wertvolle Inspiration für ... mehr erfahren

Schlaftypen
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Auf welcher Seite schläft es sich besser?
Knapp 60 Prozent aller Menschen schlafen auf der Seite, 30 Prozent langestreckt auf dem Rücken und gerade mal zehn Prozent auf dem Bauch. Die ... mehr erfahren

Müdigkeit adé
In unserer hektischen Welt kommt Schlaf oft buchstäblich zu kurz. Um ohne Müdigkeit gut durch den Alltag zu kommen, haben wir in diesem Ratgeber ... mehr erfahren

Schlafen mit Sonnenbrand
Ein Sonnenbrand ist nicht nur schlecht für die Haut und kann unangenehmes Brennen verursachen. Oft rücken Schmerzen und Unwohlsein erst am Abend ... mehr erfahren

Wie Düfte unseren Schlaf beeinflussen
Raumdüfte oder eine Aromatherapie im Schlafzimmer sollte man sparsam anwenden. Ein zu intensiver Duft kann auch störend wirken. Mehr zu dem ... mehr erfahren

ASMR
Autonomous Sensory Meridian Response bezeichnet ein Phänomen, bei dem bestimmte Wahrnehmungen ein Gefühl der Entspannung auslösen. Was es mit ... mehr erfahren

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Während einer Erkältungswelle zur Bettruhe gezwungen zu sein, kann ratlos machen. Was mit all der Zeit anstellen? Dieser Ratgeber gibt ein paar ... mehr erfahren

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Bei Sommerhitze gut schlafen
In heißen Nächten in den Schlaf zu kommen, fällt vielen schwer. Mit ein paar Tricks lässt sich jedoch die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass man ... mehr erfahren

Antischlaf-Phänomen RBP
Eine gesunde Schlafhygiene hilft dem Körper dabei, sich auf die Schlafenszeit einzustimmen. Unser Ratgeber zu Revenge Bedtime Procrastination ... mehr erfahren

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Wer in der Nacht vermehrt niesen muss, sollte sein Oberbett zunächst einmal zum Lüften nach draußen hängen. Weitere Tipps für Allergiker rund ... mehr erfahren

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Auch, wenn eine optimale Routine von Mensch zu Mensch unterschiedlich sein kann, gibt es allgemeine Verhaltensweisen, die jedem helfen können, ... mehr erfahren

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Von leichten Dauen über Seide bis Kunstfaser – Wir geben Tipps für das passende Sommerbett, die richtige Decke und vieles mehr… mehr erfahren

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Schrank- bzw. Kastenbetten bieten eine adäquate Lösung, wenn der Wohnraum begrenzt ist. Für Kinder- oder Gästezimmer oder gar Büro und ... mehr erfahren

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Melatonin, Cortisol, Tiefschlaf und REM-Phase – Unser Ratgeber zum Thema Schlaf liefert sehr viel Wissenswertes rund um Einschlafen, ... mehr erfahren

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Lerche oder Eule? Nein, hier geht es nicht um das reguläre Schlafverhalten. Der Schlaftyp ist eher ein Liegetyp. Worum es geht ist nicht wenige ... mehr erfahren

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Bei Reaktionen wie Niesattacken zeigt das Immunsystem, dass es eine Schwachstelle hat. Diese gilt es zu schützen. Wer in der Nacht vermehrt ... mehr erfahren

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Bettwäsche – Qualität & Optik
Erst die richtige Bettwäsche rundet unseren Schlafkomfort so richtig ab. Dabei übernimmt die Garnitur aber noch viel mehr Funktionen, als nur ... mehr erfahren

Kühle Frischluft im Schlafzimmer
Feuchte Tücher oder Bettlaken vor Fenstern und Türen helfen die Temperatur zu senken. Ventilatoren und Sommerbettwäsche leisten außerdem gute ... mehr erfahren

Für echte Langschläfer – Moderne Matratzen und Betten in Überlänge
Kenn Sie das Gefühl, nicht richtig ins Bett zu passen? Es gibt wohl kaum etwas schlimmeres – vor allem nach einem anstrengenden Arbeitstag. Wenn ... mehr erfahren

Schauspieler Peter Rappenglück überzeugt von Betten HESS
„zum Eischlaffa sche“ Unser neuer Betten-Hess-Spot mit dem bayerischen Urgestein Peter Rappenglück. Wir würden uns freuen auch Sie bald mit ... mehr erfahren

Winter- und Sommerbetten
„Hast du schon das Winterbett aufgezogen?“ ist eine weit verbreitete Frage, wenn die Temperaturen im Spätherbst das erste Mal merklich sinken. ... mehr erfahren

Bettwäsche – Qualität & Optik
Erst die richtige Bettwäsche rundet unseren Schlafkomfort so richtig ab. Dabei übernimmt die Garnitur aber noch viel mehr Funktionen, als nur ... mehr erfahren

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Welche Art von Matratze ist die Beste? Welchen Härtegrad benötige ich? Was ist der Unterschied zwischen Federkern und Kaltschaum? Hier ... mehr erfahren

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